Wszyscy używamy tej pachnącej przyprawy do gotowania.
Goździki są często dodawane do marynat w celu konserwacji, stosowane do pieczenia i przygotowywania pachnących kompotów, herbat, grzanego wina iczy ponczu. Ale czy wiesz, że goździki można wykorzystać do celów leczniczych? Mają dużo leczeniczych właściwości, które dziś omówimy.
Przydatne właściwości goździków
Goździk jest bogaty w składniki odżywcze, które są niezwykle uzdrawiające. Ma działanie antyseptyczne, przeciwgrzybicze, przeciwpasożytnicze, przeciwbakteryjne, przeciwbólowe i przeciwzapalne. Goździki zawierają minerały, takie jak żelazo, mangan, potas, selen i magnez, a także wiele witamin: A, C, K i beta-karoten. Dowiedzmy się, jakie są zalety goździka i jak najlepiej z nich skorzystać.
1. Przeciwbólowe i antyseptyczne
Goździk łagodzi ból zęba, dziąseł i gardła. W tym celu zaparz kilka goździków w małej ilość wrzącej wody i pozwól naciagnąc naparowi. Gdy przestygnnie należy płukać usta. Podobny skutek odniesie olejek goździkowy nakładany na dotknięte bólem dziąsła czy zęby. Łagodzi także rany i oparzenia.
2. Krążenie krwi
Goździki doskonale oczyszczają krew z toksyn i poprawiają krążenie krwi, poprawiając funkcjonowanie całego organizmu. Służą również jako doskonały środek stymulujący odporność. W tym celu konieczne jest wypijanie go w postaci naparu. Zagotuj 1 litr wody, dodaj 1 łyżeczkę goździków. Kontynuuj gotowanie przez kolejne 10 minut. Następnie odstaw, odcedzeć i wyypij, ale nie więcej niż 3 filiżanki na dzień.
3. Usuwa śluz
Ta sama herbata działa jako świetne lekarstwo na kaszel. Goździk ma działanie wykrztuśne, zmniejsza ilość śluzu w płucach.
4. Przyspiesza metabolizm
Goździk przyspiesza metabolizm, sprzyja produkcji śliny i kwasów trawiennych. I to się przyczynia się do szybszego spalania tłuszczu.
5. Zapobiega przeziębieniom
Odwiedzając miejsca publiczne podczas epidemii, trzymaj goździk w ustach. Pomoże to zapobiec przeziębieniom, ponieważ stymuluje do działania system odpornościowy.
6. Poprawia trawienie
Goździki pomagają znormalizować trawienie, ponieważ zwiększają wydzielanie enzymów trawiennych. Pomagają pozbyć się nudności, zaparć i uczucia dyskomfortu w żołądku, a także wspierają w leczeniu wrzodów. W tym celu konieczne jest przyjęcie go w postaci oleju. Po prostu zamieszaj 1 łyżeczkę w szklance ciepłej wody. Pij przed jedzeniem trzy razy dziennie przez miesiąc.
7. Tarczyca
Bardzo przydatne są też goździki dla poprawy funkcjonowania gruczołu tarczycy. Zarówno w niedoczynności jak i nadczynności tarczycy. W tym celu konieczne jest przyjmowanie go w postaci naparu.
8. Normalizacja cyklu kobiecego
Goździki regulują także cykl menstruacyjny. W tym celu musisz się przygotować bulion leczniczy. Do 500 ml wody dodaj 2 łyżeczki goździków. Gotuj przez 10 minut, odcedź, dodaj 2 łyżeczki octu jabłkowego. Wypij 150 ml pół godziny przed posiłkiem trzy razy dziennie. Jeśli cykl się nie ureguluje, koniecznie udaj się do lekarza. Pamiętaj, że ten środek jest przeciwwskazany dla kobiet w ciąży.
9. Grzybica
Olejek goździkowy pomaga w leczeniu grzybicy paznokci i skóry. Ponadto pomaga wzmocnić paznokcie.
10. Bezsenność
Aby szybko zasnąć, włóż woreczek z suszonymi goździkami pod poduszkę. Ale tylko wtedy, jeśli lubisz zapach goździków i nie przeszkadza Ci ich aromat.
Nie dla każdego
Pamiętajmy, że w nadmiarze wszystko szkodzi, również zdrowe rzeczy. Nadużywać goździków nie powinny szczególnie kobiety w ciąży, a także osoby cierpiące na nadciśnienie, hipoglikemię oraz problemy z krzepliwością krwi.
Zdarzają się, choć dość rzadko, alergie na goździki. Warto zrobić małą próbę, aby sprawdzić czy nie jesteśmy na nie uczuleni.
Taka zwykła przyprawa a ma tak wiele przydatnych właściwości. Lecznicze właściwości goździka skrywają wiele tajemnic.
Ostatnie badania wykazały, że goździk zmniejsza objawy rozwoju komórek rakowych. Więc następnym razem, parząc herbatę, nie zapomnij dodaj do niej trochę goździków. Zadbaj o siebie i swoje zdrowie!
