Ból i obrzęk kolan mogą sygnalizować różne problemy zdrowotne.
Odkładanie wizyty u lekarza, z takimi objawami to szczyt frywolności. Jednak bólu też nie można tolerować.
Dlatego dopóki nie zostaniesz zdiagnozowany, nie spiesz się, aby połykać tabletki.
Istnieją stare, ale sprawdzone metody, które pomagały naszym dziadkom. Zwykle stosuje się je w celu złagodzenia obrzęku i bólu.
Stare, ale sprawdzone przepisy na zmniejszenie obrzęku i bólu kolan:
1. Sól, kurkuma i sok z limonki
Weź po jednej łyżeczce soli gruboziarnistej, kurkumy i soku z limonki. Wymieszaj je razem.
Przed pójściem spać na bolesne miejsce nałóż mieszankę.
Owiń folią spożywczą, a następnie bandażem, szalikiem lub uciętą skarpetą.
Ten kompres można pozostawić całą noc.
2. Kapusta
Zwykły liść kapusty również łagodzi ból kolana.
Zmiażdż liść kapusty tłuczkiem do mięsa, aby puścił sok.
Nałóż na kolano, kostkę, łokieć czy inny staw i zawiń je w folię, a potem w bandaż lub szalik. Kompres najlepiej wykonywać przed snem i trzymać przez całą noc.
3. Ziemniaki i wódka
Musisz zetrzeć ziemniaka na grubych oczkach i wymieszać je z niewielką ilością wódki.
Rozłóż mieszaninę z ziemniaków tak, aby pokryła bolesne miejsce. Owiń bandażem i zostaw, pozwalając działać mieszance. W razie potrzeby powtórz procedurę.
4. Kompres ze starej książki medycznej
Podgrzej łyżkę miodu w łażni wodnej, nie dłużej by jak najlepiej wykorzystać właściwości terapeutyczne miodu.
Dodaj czubatą łyżkę musztardy w proszku, 1 łyżeczkę soli i 2 łyżeczki sody.
Następnie wszystko wymieszaj na jednorodną pastę.
Pastę nałóż na obolałe stawy kolan lub łokci i owiń folią spożywczą, a następnie bandażem lub szalikiem by ogrzać kompres.
Kompres należy trzymać co najmniej dwie godziny, można zostawić na całą noc. Zmyj ciepłą wodą. Mieszanka jest jednorazowa i musi zostać zużyta od razu, nie należy jej przechowywać i używać takiej zleżałej. Za każdym razem trzeba zrobić świeżą. Ta niezwykła mieszanka szybko przynosi ulgę w bólu i łagodzi stan zapalny stawów.