Pelargonia pachnąca (Pelargonium graveolens), zwana także geranium, anginką, anginowcem, ruzyndlą, jest gatunkiem, który można bezpiecznie spożywać. Ta wiecznie zielona bylina, stosowana jako zioło lecznicze i popularna roślina ogrodowa, jest od wieków bardzo dobrze znana w dziedzinie ziołolecznictwa.
Kwiaty geranium są jadalne i można je stosować jako aromat do żywności, takiej jak galaretki, lody, sałatki i desery.
Stosowana jest również w formie olejku, który można znaleźć w większości sklepów ze zdrową żywnością. Olejek geranium można mieszać z innymi olejkami do masażu ciała lub stosować do aromaterapii.
Geranium można również nakładać na skórę za pomocą balsamów i kremów. Uważany jest za skuteczny środek odstraszający owady.
Olejek geranium można również rozcieńczyć w szamponie w walce z wszami.
Kwiaty, liście i gałązki można gotować w wodzie i przygotowywać jako wywar i napar stosowany do picia lub kąpieli.
Napar spożywany w formie przyjemnej w smaku herbaty, parzonej z liści, zawiera wiele składników leczniczych stosowanych w medycynie tradycyjnej. Przyjrzyjmy się ich korzyściom zdrowotnym:
Korzyści z picia herbaty geranium
Obniża stres
Wpływ geranium na układ nerwowy człowieka jest powszechnie znany od pokoleń. Zawiera organiczny związek, który pomaga w równoważeniu hormonów powodujących stres i niepokój oraz ma pozytywny wpływ na układ hormonalny.
Zmniejsza stany zapalne
Kolejnym powszechnym zastosowaniem jest łagodzenie stanów zapalnych w całym organizmie. Może pomóc złagodzić bóle mięśni, stawów, a nawet wszelkiego rodzaju wewnętrzne stany zapalne układu sercowo-naczyniowego. Zmniejsza się obciążenie wrażliwych obszarów ciała i powodowany przez to dyskomfort.
Uśmierza ból
Zdolność przeciwbólowa olejku geranium, która jest dość podobna do jego właściwości przeciwzapalnych, uczyniła go powszechnie akceptowanym tradycyjnym lekarstwem na urazy i bóle głowy. Herbata geranium może uwalniać endorfiny i pomaga złagodzić przewlekły ból lub migrenę.
Wzmacniacz odporności
Herbata ta jest nie tylko wspaniałym lekiem na przeziębienie i grypę, ale ma także naturalne właściwości antyseptyczne, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Może pomóc organizmowi złagodzić stany zapalne i pomóc w szybkim powrocie do zdrowia oraz wspomóc układ odpornościowy.
Pomocna w trawieniu
Picie filiżanki herbaty geranium może być bardzo pomocne, jeśli cierpisz na wzdęcia, skurcze lub rozstrój żołądka. Związki organiczne obecne w geranium są w stanie szybko złagodzić stany zapalne i wyeliminować bakterie powodujące dyskomfort.
Anginka geranium przepisy
Nalewka z geranium
- 2 garści świeżych posiekanych liści geranium
- szklanka wódki
- słoik 1,5 litrowy
Posiekane liście umieść w słoiku, zalej alkoholem. Zakręć pokrywką i odstaw w ciemne miejsce na 10 dni. Codziennie potrząsaj słoikiem. Następnie przecedź nalewkę.
Można stosować do nacierania stóp, pleców i klatki piersiowej podczas przeziębienia. Można dodawać po kilkanaście kropli do herbaty lub pić około łyżeczki.
Herbata z geranium
Wsyp do kubka ulubioną herbatę. Dodaj duży liść geranium i zalej gorącą wodą. Przy przeziębieniu herbatę można wzbogacić imbirem, cytryną i miodem.