CYTRYNA I ROZMARYN leczą żylaki, poprawiają krążenie i normalizują ciśnienie: PRZEPIS!

Żylaki to powiększone żyły, które mogą występować w różnych częściach ciała. Wielu uważa ten problem natury estetycznej.

Niestety nie tylko, sa oznaką, że coś nie działa prawidłowo w krążeniu krwi żylnej w organizmie.

Żylaki wykazują określone uszkodzenia żył – jest to więc problem nie tylko estetyczny, ale także powikłanie zdrowotne. Dlatego należy zwrócić na to uwagę i starać się poprawić stan żył. Oprócz tradycyjnego leczenia, można też sięgnąć po naturalne środki, które są bardzo skuteczne.

Najczęstszymi przyczynami powstawania żylaków są:

• Geny

• Otyłość

• Siedzący lub stojący tryb życia

• Zmiany hormonalne w organizmie podczas ciąży, dojrzewania i menopauzy.

Medycyna naturalna oferuje kilka domowych środków, które mogą pomóc w zapobieganiu i leczeniu problemu żylaków

Jest to sok z cytryny i rozmarynu, który poprawia krążenie krwi.

Sok z cytryny z rozmarynem

Oprócz pomocy w leczeniu żylaków sok ten pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi.

Potrzebujemy:

• 3 cytryny

• 3 gałązki rozmarynu

• 1 litr wody

Przygotowanie:

Przekrój jedną cytrynę na pół. Włóż do blendera.

Dodaj wodę, sok wyciśniety z pozostałych dwóch cytryn, rozmaryn i wymieszaj. Następnie wypij sok bez słodzenia.

Wskazówka: jeśli płyn jest dla Ciebie zbyt kwaśny, użyj tylko dwóch cytryn – jednej ze skórką i jednej wyciśniętej.

Korzyści z cytryny

• Cytryna jest bogata w witaminę C, która pomaga wzmocnić ściany naczyń krwionośnych w krwiobiegu. Dzięki dużej zawartości kwasu cytrynowego cytryna poprawia ukrwienie.

• Ponadto witamina C pomaga również w tworzeniu ważnych tkanek łącznych, takich jak kolagen i elastyna. Wreszcie cytryna, dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym, ogranicza obecność wolnych rodników, które pogarszają stan naczyń krwionośnych.

Korzyści z rozmarynu

Rozmaryn jest bogaty w składniki aktywne, które wpływają na wiele dziedzin zdrowia. Ta roślina zawiera wiele składników odżywczych:

• Żelazo

• Witamina C

• Garbniki

• Flawonoidy

• Kwas rozmarynowy

• Rosmaricin

Dzięki tym substancjom niepozorne zioło ma następujące zalety:

• Poprawia krążenie krwi, eliminuje toksyny z organizmu, jest bardzo skuteczny w leczeniu żylaków, łagodzeniu rozstępów i cellulitu.

• Poprawia trawienie i zmniejsza wzdęcia, wzdęcia i kwasowość.

• Zmniejsza ból podczas menstruacji, migreny, zatrzymywania płynów.

• Ułatwia pracę wątroby i woreczka żółciowego.

• Zwalcza anemię dzięki wysokiej zawartości żelaza.

• Pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi.

• Pomaga dezynfekować i leczyć rany dzięki właściwościom antyseptycznym i leczniczym.

Najskuteczniejsza profilaktyka przeciw żylakom

• Poświęć co najmniej 30 minut dziennie na spacer, aby pobudzić krążenie krwi w nogach.

• Unikaj stania i siedzenia przez długi czas.

• Podnoś nogi kilka razy dziennie na wysokość nad sercem, aby krew powróciła do środka ciała.

Źródło: curapelanatureza.com.br

Sałatka ziemniaczana, którą zaskoczysz każdego gościa. Jest łatwa w wykonaniu i podbije smakiem serce każdego

Jakie są tak naprawdę przyczyny naszych chorób oprócz stresu