Składniki użyte w tej domowej recepturze są proste, tanie, łatwo dostępne i całkowicie naturalne.
Miód i tymianek, działają w synergii, tworząc potężny środek na kaszel, katar i stany zapalne układu oddechowego.
Tymianek rozluźnia mięśnie oskrzeli i tchawicy, pomagając otworzyć drogi oddechowe. Imbir ma silne działanie przeciwzapalne i wykrztuśne.
Właściwości antybakteryjne i antywirusowe kurkumy są najlepszym sposobem łagodzenia kaszlu i objawów przeziębienia. Miód pomoże złagodzić ból gardła, a także skutecznie tłumi kaszel.
Domowy środek na kaszel – przepis
Składniki:
• 1 torebka zielonej herbaty
• 1/3 łyżeczki tymianku
• 1/2 łyżeczki korzenia imbiru (świeżo startego)
• 1/2 łyżeczki kurkumy i szczypta pieprzu cayenne
• 2 łyżeczki miodu
• soku z połowy cytryny (lub 1 kropla olejku cytrynowego).
Przygotowanie:
Torebkę herbaty, tymianek, imbir i kurkumę i szczyptę pieprzu umieścić w dużej filiżance i zalać wrzącą wodą.
Zaparzać przez kilka minut.
Po przestudzeniu dodać miód i sok z cytryny.
Wypić!
