Ocet jabłkowy zawiera pektynę, która usuwa substancje rakotwórcze z organizmu.
Korzystne właściwości octu jabłkowego są znane od dawna. Prosty i niedrogi produkt jest aktywnie wykorzystywany w odchudzaniu i utrzymaniu sylwetki, obniżeniu poziomu cholesterolu, wzmocnieniu naczyń krwionośnych i odporności.
Naturalny ocet jabłkowy można również znaleźć w sklepach klasztornych. Mnisi zapewniają, że ten przedłużający życie napój łagodzi zmęczenie i gasi uczucie głodu.
Nic nie stoi na przeszkodzie by zrobić go samemu.
Domowy ocet jabłkowy:
Czego potrzebujesz:
• słoik
• gumka recepturka
• kawałek materiału
Składniki:
• 2 szklanki jabłek pokrojonych na kawałki (można zrobić ocet z samych skórek i rdzeni po wykorzystaniu owoców – taka sama ilość)
• 2 łyżki cukru
• 3 szklanki przefiltrowanej wody
Wykonanie:
• umieść kawałki jabłek w szklanym słoiku
• napełnij słoik przefiltrowaną wodą
• dodaj cukier i wstrząśnij, aż się rozpuści
• przykryj słoik kawałkiem materiału i gumką
• odstaw słoik w ciemnym miejscu na około 3-4 tygodnie
• mieszaj od czasu do czasu i upewnij się, że kawałki jabłek są całkowicie zanurzone
• po 3-4 tygodniach odcedź kawałki jabłek
• pozostaw płyn w słoiku jeszcze przez 3-4 tygodnie
Po tym czasie jest gotowy do użycia!
Dlaczego codziennie pić ocet jabłkowy z miodem?
• Jest naturalnym antybiotykiem. Z miodem efekt leczniczy jest podwojony.
• Zawiera dużo potasu i enzymów.
• Zawiera zdrową utratę wagi z aminokwasami i kwasami organicznymi.
Nie będzie efektu leczniczego, jeśli użyjesz octu sklepowego zamiast produktu naturalnego. Jeśli organizm źle reaguje na ocet, użyj soku jabłkowego.
Na chroniczne zmęczenie i bezsenność
Wymieszaj 150 g miodu i 2 łyżki octu jabłkowego. Weź 2 łyżeczki napoju przed snem.
Artretyzm
Podczas jedzenia następujący napój: 10 ml octu jabłkowego i 1 łyżeczkę miodu rozpuść w 1 szklance wody o temperaturze pokojowej.
Nadciśnienie, migrena, zgaga
Wymieszaj 1 łyżeczkę octu i 1 łyżeczkę miodu wymieszaj w szklance wody. Wypij 3 razy dziennie.
Choroby serca
2 łyżki octu jabłkowego i 2 łyżeczki miodu dodaj do 1 szklanki soku z winogron. Weź 4 razy dziennie.
Aby zmniejszyć przetłuszczanie się skóry.
Wymieszaj 1 łyżkę miodu 1 łyżeczkę soli i 1 łyżeczkę octu jabłkowego. Masę nanieść na twarz masywnymi ruchami i zmyj ciepłą wodą.
Walka z cellulitem
Wymieszaj miód i ocet w równych proporcjach. Dodaj mąkę i odrobinę oliwy z oliwek. Nałóż uzyskaną masę na obszary problemowe. Pozostaw na 40 minut, spłucz ciepłą wodą i nałóż krem nawilżający.
Profilaktycznie
Pij ocet jabłkowy z miodem przez 4 tygodnie. Najlepiej rano na pusty żołądek.
Przygotowanie koktajlu jest proste: 2 łyżeczki octu i 1 łyżeczka miodu wymieszane w szklance ciepłej wody.
Jeśli nie możesz pić rano, pij 30 minut przed posiłkiem.
