Search Results for:

  • ,

    Takie są konsekwencje spania z kotem – przeczuwałam to i potwierdza to nauka

    Życie z kotem pod jednym dachem jest fascynującą przygodą. Nie zawsze rozumiemy zachowanie, musimy szanować jego niezależność i upodobania. Jeśli dysponujesz odpowiednim zestawem cech Wasze partnerstwo będzie harmonijne i bezkonfliktowe. Naukowcy właśnie przedstawili 10 udowodnionych faktów na temat koegzystencji z kotem. 1. Mieszkanie z kotem wzmacnia serce. Głaskanie kota redukuje poziom stresu i uczucie niepokoju. […]

  • , ,

    Ten lekarz czuje ból swoich pacjentów. Wystarczy, że ich dotknie

    Doktor Joel Salinas jest amerykańskim neurologiem. Doświadcza zjawiska synestezji, która umożliwia mu odczuwanie bólu tak, jak czują jego pacjenci. Wyobraź sobie, że nie musisz tłumaczyć lekarzowi co i gdzie Cię boli? Wystarczy jeden dotyk i on już wszystko wie. Cóż, taki lekarz to byłby prawdziwy skarb, prawda? I właśnie taki ‘dar’ przypadł doktorowi Salinasowi. Synestezja […]

  • , , ,

    Co się dzieje, kiedy przez 4 dni je się wyłącznie banany i pije wodę

    Wiele osób ma alergię na samo słowo dieta. Kojarzy się z długą listą wyrzeczeń i samodyscypliny. Kiedy sobie wszystkiego odmawiamy, czujemy się nieszczęśliwi i rozdrażnieni. Chyba największa skuteczność diety polega na tym, że tracimy mnóstwo energii na przygotowanie skomplikowanych, potraw bilansujących składniki odżywcze. I niestety, zwykłe diety to więcej poświęconego jedzeniu czasu i więcej wydanych […]

  • ,

    3 przepisy na bazie buraka, które zrobią detoks twojej wątroby i obniżą ciśnienie krwi

    Nie ma wielu tak bogatych w korzyści zdrowotne warzywa jak nasz rodzimy burak. Paradoksalnie nasza dieta zawiera go zdecydowanie mniej niż powinna. Buraki jadamy raczej sporadycznie i to na ogół w postaci gotowanej ćwikły lub barszczu. Buraki mają wysoką zawartość witamin A i C, minerałów, błonnika oraz betaniny, antyutleniacza chroniącego przed niszczycielskim działaniem wolnych rodników. […]

  • , ,

    Te 5 prostych ćwiczeń diametralnie zmieni Twoje ciało w zaledwie 4 tygodnie!

    Chcemy zgubić zbędne kilogramy, a nie ruszamy pupy z kanapy, jemy za dużo i nie zdrowo… Najwyższy czas to zmienić. Wystarczy naprawdę niewielka korekta nawyków i można osiągnąć cuda. Ale… same się nie staną. Zmniejsz porcje posiłków i zastąp przetworzone, bezwartościowe, śmieciowe jedzenie kaszami, warzywami, ziarnami i zdrowymi tłuszczami. Dodaj do tego trening, to po […]